A Música Na Academia !

Pessoal, como já fiz em um dos posts anteriores citando sobre algo semelhante que falava sobre correr ouvindo música, outra coisa que também nos estimula a fazer com a música em nossas mentes e combina bastante é praticar atividades físicas na academia (claro que não é somente em academias). Além de nos dar um ritmo bem agitado na hora de malhar as batidas parecem dar um fôlego á mais no final das séries ... rs

Assim como já disse em outras postagens no blog, a música eletrônica serve meio como um estimulante na hora em que fazemos várias coisas  como esforços físicos: correr, ir na academia, fazer sexo, dançar, limpar a casa, etc. Os estudos de hoje em dia comprovam também que a música libera em nosso corpo a Dopamina, conforme citei neste outro  post  recentemente e isso é o hormônio responsável pela sensação de bem-estar e prazer !